Salade d'oranges à la cannelle
Servings : portions
Coût par portion : 1.11 €
Ingrédients
- 4 oranges
- 80 g de noix de Grenoble
- 2 c. à café de cannelle
Instructions
- Découper les oranges à vif selon la vidéo en conservant bien le jus.
- Dresser les segments d'orange harmonieusement dans vos assiettes.
- Parsemer de cerneaux de noix et de cannelle moulue.
Video
Notes
Voilà un dessert très rapide et vitaminé pour lutter contre les maux d'hiver.
Nutrition
Apports nutritionnels (par portion)
% des apports journaliers*
Calories
242
kcal
12
%
Lipides
14
g
22
%
Lipides saturés
1.4
g
9
%
Glucides
18
g
6
%
Fibres
7.1
g
30
%
Sucres
16.5
g
18
%
Protéines
5
g
10
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
Vous pouvez personnaliser ces valeurs en cliquant ici.